Mit dem Kontaktzyklus aus der Gestalttherapie das eigene Kontaktverhalten erkunden. Mit der inneren und äußeren Wahrnehung experimentieren und Erkenntnisse gewinnen.

Mit dem Kontaktzyklus aus der Gestalttherapie das eigene Kontaktverhalten erkunden. Mit der inneren und äußeren Wahrnehung experimentieren und Erkenntnisse gewinnen.

Die ganz persönliche Wahrnehmung erkunden und entdecken. Durch das achtsame Erspüren von Innerem und Äußerem können die Sinne verfeinert werden. Themen wie Ambivalenz, Vertrauen, Kontakt und Präsenz werden theoretisch und vor allem durch Übungen in einer vertrauensvollen Umgebung erlebbar gemacht.