Wo ist Ihre Aufmerksamkeit jetzt gerade? Bestimmen Sie es? Wird Sie gelenkt oder gar gehemmt? Was nehmen Sie wahr in Ihrer Umgebung und in sich selbst? Bemerken Sie Körperempfindungen, Gedanken, Gefühle oder Bedürfnisse?

Spiele und Übungen laden zum Experimentieren, Entdecken und Erkennen ein...

Was geschieht, wenn etwas oder jemand Neues Ihnen begegnet? Sind Sie eher abwartend oder fordernd, eher schüchtern oder übergriffig, eher leichtgläubig oder misstrauisch? Ist Ihre Aufmerksamkeit mehr auf den Anderen oder auf sich gerichtet? Wo ist Ihre Grenze und zeigen Sie diese Grenze anderen auf? Wie unterscheidet sich all das von Situation zu Situation?

Ein "begehbares Kontakt-Modell" lädt zum Experimentieren, Entdecken und Erkennen ein...

Haben Sie eine Veränderungsidee für sich selbst, Ihr Leben, eine Ihrer Verhaltensweisen oder Gewohnheiten? Und Sie nehmen sich etwas  vor, aber schon bald ist alles beim Alten? Kennen Sie das auch?

Ein Prozess der Veränderung mit paradoxer Herangehensweise lädt dazu ein, begangen zu werden...

Standortbestimmung mit Ausblick

Für das 2-tägige Seminar kann Bildungszeit beim Arbeitgeber beantragt werden (9 Wochen vor Beginn)

Wie soll Ihr Berufsleben sein, damit Sie sich zufrieden und körperlich sowie seelisch gesund fühlen? Oft haben wir Ideen, zögern jedoch, diese umzusetzen, machen noch mehr Überstunden anstatt uns zu erholen.

Systematisch aber individuell können Faktoren der Zufriedenheit und Motivation im eigenen Job erkundet werden...